Dydi newyddion ffug ddim yn beth newydd. Mae’n fan peryglus iawn i’w lywio, ond tyrd i ni edrych ar ychydig o ffyrdd i adnabod newyddion ffug a, gyda lwc, atal ei ledaeniad!
Wyt ti’n teimlo’n fwy blinedig yn y boreua, yn enwedig a hithau’n dywyllach a llawer oerach y tu allan? Oes rhywbeth yn y byd sydd yn gallu gwneud pethau mymryn yn haws?
Gyda bwrlwm yr haf yn teimlo’n bell i ffwrdd, efallai byddi di’n teimlo dy fod wedi setlo’n ôl i mewn i drefn reolaidd. Mae gwneud bob dim yn teimlo’n amhosib, gan ei fod o’n amhosib!
Efallai y byddi di wedi cael dy rybuddio am Ffliw y Glasfyfyrwyr, neu Freshers Flu, afiechyd sydd yn diffinio’r cyfnod cyntaf o fywyd mewn prifysgol. Ond, beth yn union ydi o?
Yn ôl chi’r ddarllenwyr, mae nifer fawr ohonoch yn mentro oddi gartref am y tro cyntaf eleni neu’n edrych ymlaen at fwy o annibyniaeth ariannol. Mae’n gallu bod yn gyfnod reit heriol.
Dyma gwestiwn sydd yn hÅ·n nag amser; sut mae mynd ati i wneud ffrindiau? Gyda chymaint o’n darllenwyr yn cychwyn siwrnai newydd ym mis Medi, tyrd i ni edrych ar ar sut i ddod o hyd i “dy bobl”.
Reit, mae pethau’n dechrau mynd yn... gymhleth. Mae mis Medi’n agosáu, profiadau newydd ar y gweill a bob tro ti’n ceisio rhoi pethau mewn trefn, mae rhywbeth arall yn dod i daflu llwch ar y cyfan.
Wrth i ti dyfu’n hÅ·n, efallai y byddi di’n teimlo bod gwneud ffrindiau newydd yn llawer mwy anodd ‘na o ti yn yr ysgol. Rŵan, does dim canllaw arbennig ar sut i ddod o hyd i ffrindiau newydd.
Rwyt ti’n siŵr o fod wedi clywed y term “summer body." Dyma sy’n cael ei ddefnyddio i ddisgrifio’r corff “delfrydol.” Dewch i ni waredu ar y syniad hwnnw a’i newid am derm gwell. Beth am “Corff Lysh”?
“Beth os taswn ni’n dweud wrthot ti... Does neb yn eu hugeiniau yn gwybod beth maen nhw’n ei wneud. Mae’n rhaid edrych ar dy ugeiniau mewn ffordd wahanol...”
Burnout - term sydd bellach wedi gosod ei hun yn daclus yn ein bywydau o ddydd i ddydd. Er bod burnout yn derm sy’n cael ei ddefnyddio ar gyfer straen yn y gweithle, does neb yn imiwn i'r cyflwr.
Yn ddiweddar, dwi wedi bod yn gwneud llawer o waith ar fy hunan. Un o’r pethau dwi’n trio gwneud yw mynd a solo dates er mwyn trio pethau gwahanol a dysgu sut i fwynhau cwmni fy hunan.
Pan fyddi di'n edrych ar dy amserlen arholiadau, mae'r cyfan yn edrych yn ormod. A phan fo dau arholiad ar yr un diwrnod, mae'n ddigon i droi stumog rhywun. Felly, dewch i ni weithio'n fwy clyfar.
Mae yna lot o sôn am osod ffin, neu boundary. Ond beth yn union ydi hynny? Wel, mae gosod ffin bersonol yn golygu datgan beth wyt ti’n teimlo’n gyffyrddus gyda.
Wyt ti’n credu dy fod yn seibr-ymwybodol? Hynny yw, os wnei di ddod ar draws sgâm, wyt ti’n hyderus y byddi di’n gallu adnabod y sgâm cyn i ti syrthio mewn i’r trap?
Wyt ti’n teimlo dy fod wedi cael dy daflu i mewn i fyd y gyrfaoedd ar dy ben, i’r pen dwfn a hynny heb fath o arm band? Dyma lond llaw o reolau euraidd i’w cofio am y siwrnai sydd i ddod.
Efallai dy fod wedi clywed y dylanwadwyr yn siarad am hunan ofal gyda chynnyrch drud a chrand - ond wyddost di ei fod yn rhywbeth y gall pawb ei wneud, waeth beth yw eich cyllideb?
Yma ar wefan Lysh, mae iechyd meddwl yn holl bwysig ac rydym yn credu bod camu’n ôl a chymryd saib o’r newyddion drwg yn gwneud byd o les, yn arbennig newyddion amgylcheddol.
Mae byd arian a chyllid yn... gymleth. A’r hyn sy’n ein drysu ni’n llwyr? Y terminoleg! Dyma restr o eiriau sydd yn cael eu defnyddio’n aml ym myd arian a chyllid.
Er bod ochr bositif i’r holl wefannau ac aps cymdeithasol, sy’n gallu creu cymunedau cefnogol ac agor drysau na fyddai’n bodoli fel arall, mae yna wastad agwedd dywyll yn stelcian yn y cefndir.
Er bod deallusrwydd artiffisial yn gallu hwyluso ein bywydau, mae’n hollbwysig troedio’n ofalus a chofio na ddylai deallusrwydd artiffisial disodli cyfathrebiad go iawn!
Os wyt ti am osod addunedau eleni, mae’n hollbwysig eu bod nhw’n rai sydd o werth i ti, rhai sydd am wneud gwahaniaeth gwirioneddol, sydd ddim yn costio ffortiwn!
Eleni, fel pob blwyddyn, mae pobl ar draws y wlad yn paratoi am Nadolig heb anwyliaid. Felly, os wyt ti’n poeni am wynebu’r holl ddathlu heb rywun arbennig wrth dy ochr, darllena ymlaen.
Mae sawl achos ble mae papparazzi ac ysgrifenwyr colofnau hel clecs wedi taflu baw ar selebs er mwyn gwerthu cylchgronau, denu ‘clics’ ar-lein a gwneud elw budr.
Mis Medi – cyfle i ddechrau ar lechen lân. I rai, mae’r wythnosau nesaf yn rhai sy’n arwain at newid byd – symud i ffwrdd i’r brifysgol. Dyma gyfnod ble mae clwstwr o deimladau mawr yn dod i’r fei.
Gall dod i’r arfer â thechnegau ariannol syml gwneud byd o wahaniaeth, a fydd ‘ti’ o’r dyfodol yn siwr o ddiolch i ti. Tyrd i ni fagu arferion ariannol da gyda'n gilydd.
Ar ôl dechrau digon salw i'r haf, mae'r haul wedi penderfynu ymweld â Chymru fach! Mae edrych ar ôl ein croen adref yr un mor bwysig ag amddiffyn ein croen pan fyddwn ar wyliau mewn gwlad dramor.
Mae'n siŵr dy fod wedi clywed am y term ghosting. Dyma gair sy'n cael ei ddefnyddio i ddisgrifio pan mae gan berson ddiddordeb rhamantaidd mewn rhywun arall, ond yn sydyn reit yn diflannu.
Dan ni yng nghanol mis Pride ac mae cryn dipyn o ddathlu eisoes wedi ei drefnu! Felly, pam fod mis Pride yn bwysig? Wel, mae’n deg i ddweud fod y mis yn golygu sawl peth gwahanol i bawb.
Y dyddiau yma, anodd iawn yw osgoi'r newyddion. Mae’r penawdau ymhobman; ar ein ffonau symudol, ar y radio ac ar y teledu. Ond, y rhan helaeth o’r amser, dyna’r oll fyddwn ni’n ei weld.
Wel, mae blwyddyn wedi hedfan. Blwyddyn ers i mi eistedd i lawr i ysgrifennu’r Gair gan y Golygydd diwethaf a chymaint wedi newid yn y byd, yn agos at adref ac ymhellach dramor.
"Dw i’n rili awyddus i greu ardal diogel lle mae pobl yn teimlo’n ddigon saff i ofyn cwestiynau a thrafod gwahanol bethe yn ymwneud â secs heb unrhyw gywilydd."
Efallai dy fod wedi gweld dylanwadwyr neu ffrindiau yn nodi eu bod yn cymryd saib o’r socials, neu ‘social media detox’. Felly, sut yn union mae mynd ati i ddiffodd y dyfeisiau?
"Fy mhrif reswm dros rannu fy stori ar draws fy nghyfryngau cymdeithasol yw er mwyn cyfleu’r ffaith nad yw pob anabledd yn weladwy." Dyma stori Sophia.
%20(4).png)
%20(1).png)
